Заложенность носа после ринита

Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления

Причины заложенности носа без насморка

Заложенность носа ограничивает нас, целый день мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, словно глубоководные рыбины. Это мешает разговаривать, мешает есть и пить, мешает работать и отдыхать. Это, в конце концов, раздражает. К тому же, заложенный нос это не только трудности с дыханием, обычно это сопровождается еще и головной болью и ощущением дискомфорта в области лица. Кроме того, избавиться от заложенного носа важно и для предотвращения инфекций носовых пазух.

Причины заложенности носа без насморка могут быть самые разные: слишком сухой воздух в помещении, внезапный приступ сезонной аллергия, побочные эффекты некоторых лекарств, холодная осенняя погода, действие простуды или гриппа. Нос может закладывать и в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, ведь алкоголь обезвоживает организм, являясь причиной набухания придаточных пазух носа. К тому же заложенность носа без насморка иногда наблюдается у курильщиков. Не со всеми этими напастями удается быстро совладать, но всегда можно принять меры предосторожности против причин заложенности носа без насморка.

Лечение заложенности носа

Во-первых, для лечения заложенности носа нужно стараться держать носовые пазухи влажными, причем как внутри, так и снаружи. Как только вы почувствовали, что нос забит, начните протирать нос теплым влажным полотенцем, и делайте так несколько раз в день. Другими способом лечение заложенности носа может быть вдыхание пара из испарителя или промывание носовых пазух физиологическим раствором. Эти процедуры помогут размягчить и вывести из носовых пазух слизь – основную причину заложенности носа без насморка. Кроме того, так можно предотвратить их воспаление.

Во-вторых, когда вы ложитесь спать или просто лежите в кровати, подкладывайте что-нибудь под голову, чтобы всегда держать ее немного на возвышении. Это тоже поможет лечению заложенности носа, так как будет способствовать выведению избытка слизи из носовых пазух естественным путем.

Кстати, если у вас хроническая заложенность носа без насморка, и вы решительно настроены избавиться от нее, вам потребуется внести некоторые изменения в свой образ жизни. Частой причиной хронической заложенности носа без насморка является неправильное питание. Решить проблему поможет уменьшение потребления рафинированного (белого) сахара. Дело в том, что избыток белого сахара нарушает в организме гормональный баланс, а это приводит к росту количества бактерий. Сахар-рафинад всегда можно заменить натуральным сахаром или подсластителями, не содержащими калории.

Средства от заложенности носа

Лечение заложенности носа редко когда обходится без использования антигистаминных препаратов, блокирующих действие гистамина, химического вещества, которое производится в нашем организме иммунной системой. Избыток гистамина может вызвать воспаление придаточных пазух носа, вследствие чего также может возникать заложенность носа без насморка. А тяжелые случаи заложенности носа следует лечить такими средствами, как фексофенадин или цетиризин, их можно купить в аптеке по рецепту врача.

Полезными средствами от заложенности носа являются также противоотечные лекарства. Например, псевдоэфедрин хорошо помогает уменьшить отек в носовых тканях. Противоотечные средства от заложенности носа выпускаются в форме спрея или в форме таблеток. Назальные спреи, кстати, очень эффективны для немедленного облегчения симптомов. Следует, однако, помнить, что противоотечные средства от заложенности носа не рекомендуется использовать дольше, чем два или три дня. После этой «точки икс» прекращение использования лекарств может привести к обратному эффекту, и заложенность носа без насморка вернется на свое место.

Лечение заложенности носа в домашних условиях.

Заложенность носа без насморка, конечно, не является серьезным заболеванием, при котором нужно ехать в больницу. Строго говоря, это вообще не заболевание, а только симптом. Поэтому лечение заложенности носа можно проводить и в домашних условиях.

Вот, например, один из способов, для которого потребуется специальный чайник для промывания носа по методу «джала нети». Чтобы приготовить раствор, смешайте половину столовой ложки морской соли со щепоткой пищевой соды, разведите в стакане чистой подогретой воды. Все тщательно перемешайте и налейте в чайник «нети». Встаньте перед раковиной, наклоните голову влево, так чтобы ухо было почти параллельно полу. Немного откройте рот. Поместите кончик носика чайника в правую ноздрю и начните аккуратно выливать его содержимое, позволяя ему вытекать. Подождите, пока вся жидкость не вытечет из чайника, а затем и из носа, потом аккуратно высморкайтесь. Приготовьте еще одну порцию раствора и повторите процедуру с другой ноздрей.

Этот способ лечения заложенности носа в домашних условиях подходит всем. Если нос заложен очень сильно, можно повторить процедуру несколько раз. Помните, что нельзя перегревать воду для чайника «нети» — горячей водой можно серьезно повредить слизистую внутренней поверхности носа. Перед началом процедуры проверьте температуру воды внутренней стороной запястья.

Использованные источники: www.woman.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ :

  Стафилокок гайморит

  Насморк после синусита

Заложенность носа, переходящая в насморк

Насморк и заложенность носа кажутся нам естественным состоянием ни один раз в году. Но именно этот банальный насморк доставляет нам массу неудобств: головная боль, постоянные платки, красный нос и косые взгляды окружающих – вот лишь малая часть из этого.

Причины заложенности носа

То, что в народе называется заложенностью носа и насморком, имеет медицинское название «Ринит» и представляет собой воспалительную реакцию слизистой полости носа на действие болезнетворных агентов. Наиболее часто провоцируют насморк вирусы и аллергены. Под их воздействием слизистая носа отекает, возникает заложенность носа. Затем слизистая начинает активно вырабатывать слизь и появляются «сопли».

Возможные причины заложенности носа у взрослого человека:

• Холодная погода или перепады температуры
• Потребление острой пищи
• Увеличенные аденоиды
• Экологические раздражители
• Воздействие табачного дыма
• Инородные тела в носу
• Гормональные изменения
• Структурные нарушения (например, отклонение перегородки, травма носа)
• Картагенера синдром
• Аллергия
• Носовые полипы
• Респираторно-синцитиальный вирус
• Опухоли носовых ходов
• Вазомоторный ринит
• Вирусные инфекции

Заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа и насморком

Различают ринит острый и хронический. Острый ринит чаще всего является одним из симптомов острого респираторного заболевания (ОРЗ) или гриппа. Гораздо реже причиной насморка является травма носа. Еще реже — анатомические препятствия (например, искривление носовой перегородки, инородные тела в носу) могут привести к заложенности носа.

При ОРЗ насморк, как правило, преодолевает три стадии развития:

  1. Первая стадия рефлекторная. В ответ на переохлаждение снижается местный иммунитет и реакция сосудов, которыми богата полость носа, объясняет клинические проявления насморка. Это сначала сухость слизистой (зуд и чихание) из-за спазма, а затем отек из-за расширения (это и есть та пресловутая заложенность носа и затруднение дыхания).
  2. Вторая стадия насморка — катаральная. Она обусловлена действием вируса. За счет воспалительной реакции из расширенных сосудов носовой полости пропотевает жидкость, и приток крови способствует активизации работы желез, продуцирующих слизь. В это время появляются обильные водянистые выделения из носа, снижается чувствительность к запахам. Обычно длительность этой стадии насморка 2-3 дня.
    Также в это время могут появиться симптомы поражения органов, связанных с полостью носа: заложенность ушей (из-за реакции слизистой слуховой трубы), слезотечение ( из-за отека отводящей слезную жидкость системы или поражением вирусом конъюнктивы), гнусавость голоса.
  3. Во время третьей стадии насморка отмечается улучшение состояния в плане снижения отечности слизистой носа, восстановление обоняния и дыхания. Но выделения из носа приобретают более густой характер и становятся желто-зеленого цвета. Объясняется это присоединением вторичной бактериальной инфекции.

Хронический ринит может развиться в исходе острого при неверном его лечении, при профессиональных заболеваниях, нарушении кровообращения полости носа и аллергических заболеваниях.

Хронический насморк

Не вдаваясь в тонкости классификации, расскажу о наиболее часто диагностируемых видах хронического насморка.

Хронический гипертрофический ринит — воспаление слизистой оболочки полости носа с разрастанием и увеличением в объеме слизистой и подслизистой, а иногда и костной ткани. Причинами этого состояния являются частые повторные острые риниты, а также бесконтрольное и продолжительное использование при насморке сосудосуживающих капель.

При этом пациент обычно жалуется на постоянные выделения из носа, заложенность и затруднение носового дыхания, головные боли, гнусавость голоса. Также отмечается стойкое нарушение обоняния (чувствительности к запахам) и, как следствие, вкусовых ощущений.

Больной вынужден постоянно дышать через рот. Это ведет к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки ротовой полости, что проявляется жаждой.

Хронический атрофический ринит, напротив, проявляется истончением слизистой оболочки носовых ходов и приводит к ощущению сухости в носу, стянутости и инородного тела. Выделения из носа незначительные, но очень густые, подсыхающие в корочки, которые могут способствовать развитию скрытой бактериальной инфекции под ними. Такое состояние может развиться в исходе длительно существующего воспаления или профессиональных вредностей и прогностически неблагоприятно.

Аллергический ринит тоже относится к хроническим формам насморка. В зависимости от причины аллергии и тяжести состояния можно выделить сезонную форму и постоянную.

У склонного к аллергии пациента после контакта с веществом, к которому повышена чувствительность, появляется чихание, обильные выделения из носа, заложенность носа и затруднение носового дыхания из-за заложенности. При отсутствии контакта с аллергеном пациент чувствует себя абсолютно здоровым. В качестве вещества, на которое организм отвечает повышенной активностью защитных факторов (насморком в том числе), может быть что угодно: пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, продукты питания, лекарства.
Аллергический ринит может стать предрасполагающим фактором или первым проявление других аллергических заболеваний организма, чаще всего аллергической бронхиальной астмы.

Профессиональные вредности часто являются причиной хронического насморка и постоянной заложенности носа. Он может быть проявлением аллергической реакции при попадании определенного вещества или ответом на раздражающее действие его. В группу риска по профессиональным заболеваниям полости носа относятся труженики предприятий деревообработки, где используется формальдегид и возможно присутствие во вдыхаемом воздухе взвеси древесных частиц. При проведении строительных и ремонтных работ вредное действие оказывают лаки, краски, клеи, цемент. Животноводы постоянно контактируют с шерстью и частицами эпидермиса своих питомцев. Медики окружены большим количеством лекарств, средств защиты и дезинфекции. Для уменьшения влияния всех профессиональных факторов на организм обязательным является использование средств индивидуальной защиты.

Хронический вазомоторный ринит появляется при патологической реакции сосудов полости носа на изменение внутренних факторов в организме. Это могут быть изменения уровня гормонов (чаще всего щитовидной железы или половых) при заболеваниях, беременности, пубертатном периоде. Стойкое расширение или спазм сосудов при действии холода, медикаментов и даже стрессовых ситуаций вызывает заложенность носа, затруднение дыхания, чихание и появление выделений из носа.

Обследование при заложенности носа и насморке

Достаточно опроса пациента и осмотра полости носа, чтобы установить, что у пациента ринит. При симптомах «простудного» заболевания дальнейшая диагностика не проводится, обычно сразу назначается лечение. При хронической заложенности носа и насморке для выяснения реакции сосудистой стенки проводят пробу с сосудосуживающими препаратами и, по необходимости, аллергическую пробу под контролем врача специалиста.

Осложнения

Сам по себе насморк не опасен. Но при неправильном лечении или невнимательном к себе отношении инфекция может распространиться за пределы полости носа и проявиться осложнениями. В первую очередь, это синуситы (воспаления околоносовых пазух: гайморит, фронтит, этмоидит), заболевания носоглотки (тонзиллит, фарингит, ларингит) и острый средний отит.

Лечение при заложенности носа с насморком

Обычно скептики говорят, что лечим мы насморк неделю, а без лечения выздоравливаем за 7 дней. Но зачем же вычеркивать из своей жизни неделю, если можно себе помочь. Главное сделать это правильно.

Лечение острого насморка должно быть начато в максимально ранние сроки. При ОРЗ назначается домашний режим: и пациент быстрее поправится, и коллеги не заболеют.

Немедикаментозное лечение насморка, в особенности сопровождающегося заложенностью носа, начинается с тепловых процедур: горячие ножные ванны, горячий чай на травах. При отсутствии аллергии проводят ароматерапию с маслами чайного дерева, эвкалипта, мяты, лимона.

Отдельно стоит сказать о гигиене полости носа в такой непростой период. Для предотвращения проникновения инфекции в полость придаточных пазух и среднего уха освобождать полость носа от слизи надо правильно.

Во-первых, максимально спокойно и не сильно. Во-вторых, за один раз освобождается только одна ноздря (вторая в это время зажата). В-третьих, во время высмаркивания рот должен быть приоткрыт. Это позволяет избежать перепада давления. И в-четвертых, во время всего заболевания для гигиенических процедур должны использоваться только одноразовые носовые платки во избежание повторного самозаражения.

Лекарственное лечение назначается в зависимости от стадии заболевания. Сосудосуживающие капли эффективны и должны использоваться только во время первой и начала второй стадии насморка — когда «соплей» еще нет или они не обильны, а присутствует лишь заложенность. Таким образом, этот период составляет не более 5 дней. За это время сосуды не успевают «привыкнуть» к действию капель.

Во время второй стадии насморка сам организм пытается «вымыть» патологические вирусы из полости носа: появляются обильные выделения. Во время этой стадии насморка промывания полости носа могут быть проведены как солевыми растворами, так и настоями неспиртовыми трав (ромашка, календула). Сосудосуживающие капля на этой стадии малоэффективны.

В третьей стадии при присоединении бактериальной инфекции логично использовать препараты с антибактериальным эффектом местного действия.

Противоаллергические (антигистаминные) препараты назначаются при аллергическом характере насморка только врачом.

С практической стороны стоит добавить несколько слов:

  • Использование препаратов в виде спрея, а не капель, оправдано с точки зрения эффективности и экономии. Капли в большей своей части не задерживаются в полости носа, а стекают в носоглотку, оказывая небольшое, но общее действие на организм.
  • В продаже довольно много препаратов на основе морской соли. Как было сказано выше, их применение оправдано во второй стадии заболевания. Основная их функция — увлажнение слизистой и смывание секрета. Если у вас не хватает средств, приобретите в аптеке обычный физиологический раствор для инъекций (в ампулах или большом флаконе). Действие его ничуть не хуже.
  • Препараты на основе коллоидного серебра зарекомендовали себя уже давно. Протаргол изготавливается в аптеке по рецепту, так как срок годности его после вскрытия – всего сутки.
  • Антибиотик в виде спрея должен быть специально для применения в полости носа.

К какому врачу обратиться при заложенности носа

Конечно, мы не бежим к врачу с каждым насморком. Но если на протяжении 10 дней состояние не улучшилось, ил появились боли в ухе, под глазницами, над переносицей или в горле, возникают головные боли, ухудшается общее самочувствие – не затягивайте с визитом к специалисту. Бегите за талоном на прием к участковому терапевту, врачу общей практики или ЛОР-врачу.

В ситуации, когда заложенность носа носит отчетливо сезонный характер или очевидно провоцируется пребыванием в одном помещении с цветами, домашними животными, следует обратиться за помощью к аллергологу.

Хронический ринит требует индивидуального подхода. Сейчас на вооружении ЛОР-врачей стоят новейшие возможности микрохирургии, которые применяются при неэффективности консервативного лечения. Помните, что даже насморк требует порой внимания специалиста.

Использованные источники: medicalj.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Как бороться с заложенностью носа

Вред для организма

Если заложенность носа исчезла в течение недели, то серьезного вреда организму она не приносит. Большую опасность представляет длительное нарушение носового дыхания – дыхание открытым ртом не может заменять носовое длительно. При дыхании через открытый рот нарушается структура дыхательного цикла, исчезает дыхательная пауза.

В результате в легких увеличивается содержание кислорода и уменьшается объем углекислого газа. Это препятствует отделению кислорода от гемоглобина и приводит ткани в состояние гипоксии. В условиях пониженного количества углекислого газа в организме идет накопление отрицательных радикалов, что усугубляет воспалительный процесс и продлевает его.

Последствия длительной заложенности носа:

  • головные боли;
  • синуситы;
  • аллергический насморк;
  • ангина;
  • фарингит;
  • частые воспаления уха;
  • храп;
  • повышение артериального давления;
  • нагрузка на сердце – легочное сердце;
  • депрессивность и подавленность вплоть до неврозов;
  • хронический бронхит;
  • угнетение работы мозга, задержка умственного развития;
  • у детей разные причины нарушения носового дыхания могут привести к формированию неправильного прикуса и формы челюсти, к энурезу.

Заложенность с насморком

Чаще заложенность носа идет рука об руку с насморком и является одним из проявлений острого быстропротекающего заболевания – гриппа, простуды, аллергии. Наиболее частые причины:

  1. Острая вирусная инфекция. Заложенность носа всегда сопровождается насморком и другими симптомами простуды. Инфекционную заложенность носа у новорожденных детей нужно лечить путем промывания изотоническим раствором и удаления корок и соплей. Больше никакого лечения не требуется – через 3–5 дней болезнь отступит сама.
  2. Насморк после переохлаждения.
  3. Аллергический насморк. Пациент жалуется на зуд в носу и чихание, заложенность может быть переменной интенсивности, иногда нос закладывает полностью, и спасение люди находят только при закапывании в нос сосудосуживающих средств.
  4. Причинами длительного нарушения носового дыхания могут быть системные заболевания – васкулиты, гранулематозы.
  5. Вазомоторный ринит. Симптомы беспокоят приступами, обычно при выходе на холодный воздух, при употреблении определенных продуктов питания.
  6. Атрофический ринит пожилых людей.
  7. Гормональный насморк. Возникает при употреблении оральных контрацептивов, во время менструального цикла, полового созревания у детей, у беременных, в постменопаузальном периоде. Гормональный насморк может появиться при гипотиреозе, акромегалии.

Заложенность без насморка

Заложенность носа без ринореи встречается реже, но имеет более серьезный характер, так как в большинстве случаев появляется по причине хронического заболевания. Возможные причины:

  1. Искривленная межносовая перегородка. Из-за постоянного контакта деформированной перегородки и крыла носа человек вынужден дышать открытым ртом, разговаривать гнусавым голосом.
  2. Гайморит. Гайморит всегда начинается с заложенности носа. Насморк обычно появляется позже, вместе с гноем.
  3. После простуды, когда в носу много корок.
  4. У детей затруднение носового дыхания отмечается при аденоидите. Чем выше степень аденоидита, тем хуже дышит нос. У таких детей имеются характерные особенности во внешности: одутловатое лицо, приоткрытый рот. Доказано, что у детей аденоидит совместно с заложенностью может быть причиной энуреза и задержки развития.
  5. Пересыхание слизистой оболочки вызывает сухой воздух. Более чувствительны к сухому и теплому воздуху дети, люди с аллергией, беременные.
  6. Инородный предмет. При этом заложенность беспокоит только с одной стороны. Через несколько дней из носа могут показаться скудные гнойные выделения.
  7. При нарушениях метаболизма. При сахарном диабете за счет нарушения кровоснабжающей функции сосудов возможно развитие сухого ринита с заложенностью, такая же ситуация наблюдается при заболеваниях щитовидной железы, кистофиброзе, нарушениях обмена кальция. Лечить нужно основное заболевание.
  8. Употребление алкоголя. Алкоголь способствует расширению сосудов, что затрудняет носовое дыхание. Кроме того, заложенность может быть симптомом аллергической реакции на алкоголь.
  9. К отеку слизистой приводит постоянный контакт с неблагоприятными экологическими факторами – профессиональная вредность, табакокурение и наркомания. Длительный контакт с отравляющими веществами может привести к пожизненной заложенности носа, необратимой потере обоняния.
  10. Прием лекарственных препаратов. Нарушение носового дыхания наблюдается при употреблении НПВС (Ибуфен, Парацетамол, Аспирин и др.), бета-блокаторов (Эналаприл, Лизиноприл, принимаются при повышенном артериальном давлении), сосудорасширяющих средств, оральных контрацептивов. Больше этому влиянию подвержены люди голосоречивых профессий, лица, употребляющие кокаин.
  11. У новорожденного ребенка затруднение или отсутствие носового дыхания может быть по следующим причинам: аномалии развития носовых ходов, неба, новообразования в полости носа.
  12. Заложенность носа, которая постепенно прогрессирует, но проходит без насморка, может быть симптомом опухолевого образования.

Лечение медикаментами

Поскольку заложенность носа не самостоятельное заболевание, а результат воздействия многих причин, то решать вопрос о возможностях лечения должен врач. Вне зависимости от причины заболевания соблюдайте правило №1 – минимум сосудосуживающих лекарств. Они эффективно борются с этим симптомом, но оставляют неприятные побочные эффекты и не в состоянии вылечить болезнь.

Промывание носа

Промывание носа солевым раствором является наиболее ранним и лучшим средством лечения. Народные солевые растворы сейчас принято заменять более удобными и качественными коммерческими лекарствами.

Считается, что содержащиеся в солевых препаратах микроэлементы – Сu, Fе, Са, К, Мg, усиливают двигательную функцию ресничек слизистой оболочки носа, активизируют заживляющие процессы в ней, приводят в норму функции выделительных желез, выстраивают защиту против вирусов, аллергенов и бактерий. Перечисленные микроэлементы имеются в составе растворов, которые готовят из минеральных источников морской воды – Маример, Квикс, Аквамарис, Отривин море.

Лучше восстанавливают носовое дыхание гипертонические растворы, т. е. с концентрацией соли около 2%. Температура раствора во время промывания должна равняться температуре тела человека.

Глюкокортикостериоды

Гормональные лекарства действуют мягко, помогают через несколько дней.

Гормональные лекарства больше подходят для лечения аллергического и вазомоторного насморка, они помогают вылечить гайморит, уменьшить степень аденоидита и полипоза.

Высокой эффективностью и распространенностью использования славятся гормональные лекарства – Назарел, Назофан, Флутиказон, Мометазон.

Антигистаминные

Антигистаминный препарат – это супер-средство от заложенности носа при аллергии. Начинать лечение рекомендуется при первых признаках аллергического ринита. Против основных симптомов достаточно принять таблетку Супрастина, Лоратадина или Цетиризина, можно лечить насморк каплями Виброцил.

Антигистаминные уменьшают насморк и устраняют заложенность, помогают бороться с болезнью. Длительность лечения – 1 неделя.

Сосудосуживающие

Лучше всего от насморка и заложенности носа помогает сосудосуживающий спрей. Эти лекарства отличаются продолжительностью действия и эффективностью – Галазолин, Назол, Оксиметазолин, Ксилометазолин, Нафтизин, Фенилэфрин, Санорин, Ринорус.

Рациональное использование сосудосуживающего спрея снимает отек, восстанавливает проходимость пазух.

Но длительное бесконтрольное лечение с помощью сосудосуживающего лекарства может привести к пересыханию слизистой, обратному эффекту и даже медикаментозному насморку.

Операция

Попытки лечить заложенность носа сосудосуживающими каплями приводит к затягиванию сроков решения проблемы и усугубляет состояние слизистой. В таких случаях неизбежно хирургическое вмешательство. У детей оно проходит с помощью эндоскопа под полным обезболиванием.

К вариантам хронической заложенности носа, которую нужно устранять с помощью хирургической операции, относят:

  • аденоиды;
  • искривленная носовая перегородка;
  • гипертрофия раковин;
  • пороки развития носовых ходов, костей носа и неба;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • инородные тела.

Как лечить заложенность дома самому

Народные способы лечения проверены временем, имеют доказанную эффективность. Мы можем порекомендовать способы для самостоятельного лечения заложенности у взрослого, но не рекомендуем заниматься самолечением при нарушениях здоровья у ребенка, использовать народные капли и ингаляции на травах для аллергиков.

Какие народные способы лечения можно применить против заложенности носа:

  1. Делаем поглаживающие движения в области подбородка – пальцами обеих рук разводим от центра в стороны к щекам. Затем — то же самое от носа к щекам, от центра лба в стороны.
  2. Массируем точки, которые находятся на 2 см выше от центра брови – как справа, так и слева. Массируем точку между бровей и такую же на 2 см выше. Лечить заложенность можно, массируя или надавливая точки, расположенные у внутреннего края бровей, по обе стороны переносицы и точки в ямках по обе стороны от ноздрей.
  3. Можно сделать дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой.
  4. Интенсивная физическая нагрузка поможет устранить заложенность в экстренной ситуации. Ежедневные физические упражнения лечат основное заболевание, являются профилактикой затрудненного носового дыхания, позволяют всем органам получить недостающее количество кислорода.
  5. Эффективно снять заложенность помогут ингаляции. Для отвара можно использовать листья эвкалипта, измельченный чеснок, лук, хрен или горчицу, добавить туда пару капель ментолового, хвойного или пихтового эфирного масла. Быстрее вылечить нос поможет чеснок и лук, если есть их с хлебом или с медом, горячее питье в больших объемах. Можно дышать парами эфирного масла (масла необходимо брать с собою в баню и сауну).
  6. Бороться с заложенностью и насморком у взрослого человека поможет закапывание в нос сока алоэ, календулы, эвкалипта. Можно заложить в нос кашицу – измельченный чеснок или лук с медом, или вставить в ноздрю очищенный чеснок.
  7. Тепло. Быстро восстановить носовое дыхание поможет горячая ванночка для ног, ее можно совместить с горячим душем или принятием ванны. В горячую ванну рекомендуется добавить морскую соль, эфирное масло. Очень полезно походить на согревающие и бактерицидные физиопроцедуры.

Профилактика

Чтобы заложенность носа не застала вас врасплох, необходимо регулярно промывать нос солевыми растворами, особенно в период вирусной инфекции, после посещения многолюдных мест. Если вы уже заболели, то при сухости в носу капайте пихтовое или ментоловое масло, а лучше назальные капли на основе масла – Пиносол.

Лечите вовремя хронические недуги, ходите курсами на физиопроцедуры, занимайтесь спортом, пропивайте дважды в год поливитаминные препараты, ну и конечно же питайтесь здоровой, полной полезных веществ свежей пищей.

Использованные источники: antigaimorit.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Как избавиться от хронической заложенности носа

Заложенность носа – одно из неприятнейших состояний, вызываемое отёком слизистой в пазухах носа. Из-за неё ухудшается обоняние, затрудняется дыхание. В результате человек чувствует дискомфорт, повышенную утомляемость, иногда появляются головные боли и головокружения.

При этом заложенность далеко не всегда сопровождается насморком – иногда она переходит в хроническую форму и нарушает нормальную жизнедеятельность практически постоянно.

Необходимо знать, почему же возникает хроническая заложенность носа без насморка и как бороться с этим недугом.

Возможные причины недуга

Известно немало причин, вызывающих заложенность носа. Наиболее распространённые из них:

  1. Простуда. Причём заложенность может появиться задолго до появления остальных симптомов. Если причиной стала именно простуда, то через день–два возможно появление ринореи (насморка).
  2. Аллергии. Одно из её проявлений – отек слизистых, в том числе и в носоглотке, который, в свою очередь, вызывает заложенность носа без насморка.
  3. Гормональные нарушения. Вызвать насморк может избыток или дефицит гормонов. Одной из причин этого вида ринита может стать гипотиреоз, вызываемый снижением секреции щитовидной железы.
  4. Окружающая среда. Далеко не последнее место в развитии хронического ринита занимает неблагоприятная экологическая обстановка или просто слишком сухой воздух. Последнее очень актуально зимой, когда воздух внутри домов и квартир иссушается из-за отопительных приборов.
  5. Искривление носовой перегородки. Бывает врождённым или приобретённым в результате различных травм. При этом хронический ринит может развиться далеко не сразу после травмы, а через довольно продолжительное время.
  6. Полипы. Это доброкачественные образования на слизистой оболочке носа. Они совершенно безболезненны, но могут доставить немало неприятностей именно из-за затруднённого дыхания носом.
  7. Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно воздействую на слизистые оболочки носа, увеличивают риск их воспаления.
  8. Лекарственные препараты. Хроническая заложенность носа без насморка может проявиться из-за приема лекарств, в качестве побочного эффекта от их применения.

Если ухудшение носового дыхания наблюдается у ребёнка, то здесь возможны и такие причины, как посторонний предмет в носовом проходе и прорезывание зубов.

Опасность хронической заложенности

Помимо дискомфорта, невозможность полноценно дышать носом может иметь и довольно серьёзные последствия для здоровья.

Так, игнорирование проблемы становится причиной полной потери обоняния, вызывает неврозы, непрекращающиеся головные боли, вегетососудистую дистонию, депрессивные состояния.

Запущенный процесс перерастает в более серьёзные проблемы в виде фарингита, отита или гайморита – избавиться от которых при помощи обычных капель будет уже невозможно.

Кроме того, если не выяснить первопричину состояния, то первичное заболевание (например, нарушение функционирования щитовидки) может развиться и усугубиться.

Из всего этого следует, что хроническую заложенность обязательно надо лечить, независимо от причин её возникновения.

Как избавиться от хронической заложенности носа

При назначении лечения многое зависит от причины, вызвавшей недуг. Однако существует и немало методов, помогающих облегчить состояние, снять отёчность слизистых и восстановить нормальное дыхание.

Медикаменты

Чаще всего медикаментозное лечение заключается в применении сосудосуживающих капель. Они оказывают быстрое действие, уничтожая патогенную микрофлору, снимая отёк и сокращая воспалительный процесс. Но эффект этот достаточно кратковременный, то есть применять капли придётся регулярно.

Но эти препараты не используются дольше пяти дней. При более длительном применении они могут вызвать привыкание, и их действие уже будет не таким эффективным.

Кроме того, капли содержат производные норадреналина. При длительном его поступлении извне надпочечники прекращают вырабатывать собственные аналоги этих соединений.

Наилучшим вариантом для облегчения носового дыхания могут стать препараты, способствующие очищению полости носа от токсических веществ (например, Аквамарис) или средства на основе природных компонентов (Пиносол).

Если есть подозрение, что заложенность вызвана простудой, то рекомендуется закапывать в нос Нафтизин, Санорин и другие аналогичные средства. «Пробить» заложенность могут помочь и различные леденцы с ментолом и эвкалиптом.

В случае когда отёк слизистой является результатом аллергической реакции, стоит начать приём антигистаминных лекарств.

Лечение подручными средствами в домашних условиях

Нередко избавиться от хронического насморка и заложенности носа в домашних условиях можно при помощи промываний носа. Растворы для этого готовят из морской соли либо просто используют морскую воду.

При промывании важно соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить себе ещё больше:

  • температура воды должна быть не выше 40 °С;
  • если средство для промывания готовится из соли, необходимо тщательно следить за тем, чтобы нерастворенные частицы не попали в нос, так как они могут сильно повредить слизистую.

Кроме того, облегчить симптомы помогут:

  • создание оптимального микроклимата в помещении. Иногда бывает достаточно просто регулярно увлажнять воздух при помощи пульверизаторов, чтобы облегчить дыхание;
  • паровые ингаляции с добавлением эвкалиптового масла;
  • точечный массаж.

Если затруднённое дыхание и заложенность проявляются в ночное время, то можно попробовать бороться с ними, подняв повыше подушку.

Врачебная помощь

Бывают случаи, когда вылечить хроническую заложенность носа в домашних условиях, даже с применением лекарственных средств, бывает невозможно. В таких случаях просто не обойтись без специальных врачебных процедур в медицинских условиях.

На сегодняшний день при устранении хронической заложенности применяются:

  • криотерапия;
  • УЗ-дезинтеграция;
  • лечение на основе озона;
  • лазерная терапия.

Если затруднения с дыханием связаны с попаданием в носовую полость постороннего предмета, то его не стоит пытаться извлечь самостоятельно – лучше доверить это специалисту.

Не обойтись без помощи хирурга, когда заложенность появляется в результате повреждения носовой перегородки или при сильном разрастании полипов.

Народная медицина

Не осталась в стороне и народная медицина. Самые популярные народные средства для хронической заложенности:

  • Травяные отвары, которые закапывают в нос или используют для промывания. Целебные травы, из которых готовятся отвары, содержат большое количество веществ, обладающих противовоспалительным действием. Поэтому они быстро и эффективно снимают отёчность, не повреждая слизистую. Для приготовления отваров используются ромашка аптечная, шалфей, душица, липа и даже домашняя герань. Берут 1 ст/л сухой травы или травяного сбора и заливают стаканом воды. Все это доводится до кипения, а затем остужается. Полученным раствором нос промывается 2–3 раза в сутки.
  • Эфирные масла. Одним из наиболее популярных считается масло туи. Этот представитель хвойных обладает сильными антибактериальными свойствами. Ароматерапия маслом туи поможет прочистить нос и одновременно укрепить иммунитет.
  • Помимо аромалечения, масло можно использовать и в качестве капель в нос. Капать его следует три раза в день, предварительно очистив нос при помощи раствора морской соли. За один раз необходимо капнуть по паре капель в каждый носовой проход. Для ускоренного решения проблем с дыханием разовое количество капель увеличивается до 8. Курс такого лечения продолжается не более 2 недель, после чего стоит сделать перерыв, а затем повторить терапию.
  • Каланхоэ. Это растение вовсе не случайно называют живым деревом – его сок обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом. При закапывании каланхоэ его сок вызывает раздражение и провоцирует чихание. В этот момент из носа выходит вся слизь или скопившийся там гной. Нос очищается, и дыхание восстанавливается.

Рецепт с каланхоэ

Для приготовления чудодейственных капель используются нижние листья растения. Очистив от кожицы, их разминают и отжимают. Полученный сок перед применением разбавляют водой 1:1.

Закапывать каланхоэ необходимо по 3–4 капли в каждый носовой проход по два раза в день. Раствор необходимо обновлять ежедневно. Курс лечения – до 5 дней.

Однако этот метод стоит использовать с большой осторожностью – каланхоэ может вызвать аллергические реакции. При появлении первых же признаков аллергии (сыпь, покраснения глаз, слезотечение и т.д.) необходимо прекратить лечение. Кроме того, сок живого дерева нельзя использовать при повышенной температуре тела.

Также для борьбы с хронической заложенностью используются алоэ или обычный репчатый лук.

Необходимо отметить, что применение медикаментозных или народных средств лучше не начинать без предварительной консультации с врачом. Ведь найти причину проблем с дыханием самостоятельно невозможно. А значит, нельзя самим подобрать оптимальное лечение.

Использованные источники: pulmono.ru

Похожие статьи