Храп хронический ринит

Обзор основных причин и факторов храпа

Храп является распространенной проблемой, и касается почти 50% мужчин и 30% женщин. Он нарушает сон, провоцирует недосыпание, обостряет реакции на стресс, влияет на умственную активность и способствует ожирению.

В медицинской литературе названа основная причина храпа — слабость и потерю тонуса в мышечном слое верхних дыхательных путей и шеи.

Классические причины храпа

Анализируя механизм развития патологии, нужно разобраться, что такое храп? Это вибрация мягких тканей дыхательных путей при прохождении воздуха. Звук возникает благодаря сочетанию факторов:

  1. Избыточное размягчение и нависание тканей носоглотки, релаксация мышц.
  2. Сужение или перекрытие дыхательных путей в ротовой или носовой части.
  3. Избыточный вес, скопление жира в области шеи.
  4. Курение и употребление алкоголя, вызывающего расслабление мышц во время сна.
  5. Заложенность носа, создающая вихревые потоки воздуха при ротовом дыхании.
  6. Втягивание языка, уменьшающего размер дыхательных путей.

Методы лечения касаются изменений в образе жизни. Иногда пациента отправляют к стоматологу, отоларингологу или хирургу при подозрении на существование индивидуальных особенностей строения челюсти, носоглотки, постравматических изменений в тканях.
В некоторых случаях храп вызван аномалиями строения носа или рта: слабое мягкое небо, большой язычок, отверстия носовых раковин или слабые мышцы языка.
Отклонения корректируются хирургическим путем или стоматологическими каппами. Зачастую пациентов отправляют на исследование сна или полисомнографию. Причины возникновения храпа находятся глубже, затрагивают дисфункции черепных нервов.

Осанка современного человека

Современный образ жизни связан с изменением осанки. Работа за компьютером, вождение, использование планшетов и смартфонов приводит к смещению головы вперед:

  • шея теряет нормальный лордоз;
  • подбородок отдаляется от шеи;
  • шейные позвонки становятся гипермобильными.

В результате расслабляются длинные разгибатели шеи, короткие сгибатели, толкающие подбородок назад, перегружаются кивательные мышцы. Перенапряжение подзатылочных мышц смещает затылочную кость вперед, напряжение в кивательных мышцах фиксирует височные кости. В результате дыхательные пути сжимаются, сильный храп со временем прогрессирует.
Растяжка шеи еще больше расшатывает позвонки. В шейном отделе проходит важные нервы — диафрагмальный и блуждающий. Они регулируют работу внутренних органов и главное — стягивают мягкие ткани по своему ходу.
Чтобы восстановить их нормальную функцию, нужно самостоятельно укрепить длинные разгибатели шеи — вернуть подбородок и голову назад относительно туловища:

  1. Положить обе руки на затылок, вжимать подбородок в шею, оказывая давление головой на руки.
  2. Лежа определить сторону, в которую тяжелее поворачивается голова, и, выполнив разворот, с противоположной стороны мягкими касанием костяшек пальцев промассировать мышцы шеи.

Одним из способов работы с черепными нервами является остеопатия.

Нижняя челюсть, заложенный нос и храп

Нижнечелюстной сустав, образованный с височными костями, играет важную роль в осанке, правильной работе носоглотки и шеи. Мышцы, двигающие челюстями, зачастую реагируют спазмом во время стрессов. Перенапряжение при смещении головы вперед приводит к следующим реакциям:

  • снижается диапазон движения;
  • уменьшается кровоснабжение сустава и мышц;
  • блокируются сосуды и черепные нервы;
  • останавливается лимфодренаж.

В результате ткани гортани отекают, кости становятся неподвижными, и мышцы не могут сокращаться нормально. Может появляться храп во сне или апноэ.

Чтобы снизить нагрузку на сустав, нужно помассировать жевательную мускулатуру: приоткрыть рот, нащупать болезненные тяжи между скуловым отростком височной кости и нижней челюстью.

Затем поставить ладони на височно-нижнечелюстной сустав (рядом с козелками ушей), надавить слегка и приподнять вверх, задерживая 1-2 минуты, затем вниз с аналогичным удержанием.


Состояние мышц в области рта отражается на всем теле. Лицевой череп состоит из костей, большинство из которых очень мелкие. Правильное ритмичное движение и взаимодействие всех элементов черепа определяет здоровое дыхание:

  • дренаж носовых пазух;
  • свободную циркуляцию воздуха;
  • иннервацию тканей глотки.

Травмы черепа — распространенные причины храпа из-за ограничения подвижности костей. Лечение зубов — это вмешательство, меняющее движение верхней челюсти, неба, носовых костей. Одной из внезапных причин храпа может стать установка пломбы, коронки или имплантата. Бреккеты способны полностью изменить осанку, поскольку смещают положение головы. После черепно-мозговых травм, посещения стоматолога в зарубежной практике давно применяется остеопатическое лечение. Стоматологические каппы, помогая удерживать челюсти в правильном положении, предотвращают храп, но причина остается без изменений.

Искривление носовой перегородки

Носовая перегородка формируется из костной и хрящевой частей. Костная, находящаяся сзади и сверху, состоит из сошника и пластинки решетчатой кости. Положение данных костей связано с затылком во время краниального ритма, выслушиваемого остеопатами. Практически у 60% взрослых присутствует искривление носовой перегородки и храп — это сочетание, что связано с нарушением движения данных структур.
Причинами нарушений могут быть:

  • травмы лица, носа, затылка;
  • инфекционные заболевания носоглотки;
  • установка бреккетов;
  • родовые травмы (кривошея);
  • тяжелые роды, обвитие пуповиной;
  • неправильная осанка;
  • воспаления легких, ангины и других внутренних заболеваний.

Подобные связи указывают на то, что нельзя рассматривать кости носа отдельно от черепа, шеи, грудной клетки и тела в целом. Деформацию хрящевой ткани способна вызывать аутоиммунная болезнь и хроническое воспаление. Причиной является нарушение иннервации слизистых, пересушивание.

Храп и нарушения дыхания

Аллергические риниты и бронхиальная астма являются независимыми факторами храпа и нарушения сна. Существует также другой дыхательный механизм, который редко принимают во внимание — диафрагмальное дыхание. Диафрагма работает в качестве насоса для наполнения легких. При дыхании расширяются нижние ребра в стороны. Без диафрагмы грудная клетка движется исключительно вверх, увеличивается лордоз на уровне грудопоясничного перехода. В результате грудная клетка фиксируется на вдохе, блокирует множество структур, проходящих сквозь нее: пищевой, воротную вену, связки печени и желудка.
О храпе упоминают в связи с воспалением пищевода, изжогой и рефлюксом или забросом содержимого желудка обратно. Спазм диафрагмы защемляет пищеводную трубку, натягивая его или препятствуя прохождению пищи. В результате сфинктеры слабеют, стенки пищевода воспаляются, связки спазмируют сильнее. Появляется сухой кашель, давящие боли в области мечевидного отростка. Достаточно восстановить диафрагмальное дыхание, расслабить мышцы на боку шеи, контролировать поясничный прогиб, чтобы улучшить качество сна без храпа.

Дыхание ртом у детей

Носоглотка детей отличается узкими ходами. Аденоиды выполняют одну из функций защиты организма от инфекции. Дыхание ртом распространено среди детей 2-6 лет, практически каждый десятый ребенок храпит.

Ротовое дыхание — это адаптация, необходимость разгрузить мышцы челюсти и затылка, вернуть подбородок на место. Дети во время родов могут переживать травмы, связанные со сдавливанием черепа костями таза или руками акушеров. В результате закладываются неправильные стереотипы дыхания, глотания, движения и осанки. Если дышать с открытым ртом, язык будет спадать с верхнего неба, соскальзывает в глотку, перекрывает дыхательные пути. Беспокойный детский сон влияет на поведенческие проблемы, развитие синдрома дефицита внимания и гиперактивности, тормозит когнитивное развитие. Увеличенные миндалины — первая причина детского храпа во сне и апноэ сна. Аллергию провоцирует рост аденоидов, затрудняет носовое дыхание.
Длительное дыхание ртом влияет на сужение лицевого черепа, формирует узкие носовые ходы и пазухи, повышает риск развития ринитов и гайморитов. За рубежом с храпящим ребенком работают остеопаты, восстанавливая, как можно раньше, подвижность костей черепа.

Храп и позиция для сна

У людей, спящих на спине, возникает храп. На самом деле, это признак указывает на слабость мышц глотки, подъязычных мышц, спазм диафрагмы, неправильную осанку.
Правильная подушка может уменьшить храп, если будет выравнивать шейные позвонки и открывать диафрагмальный нерв. Его защемление нарушает глубокое дыхание, провоцирует спазм лестничных мышц.
Положение лежа на боку также способствует сжатию плечевого сустава и шеи, нагрузка падает только на одну сторону челюсти, развивается дисбаланс. Сон на животе заставляет разворачивать голову в бок, перерастягивает мышцы на одной стороне тела. Это самая опасная позиция для апноэ, нарушений диафрагмы, хотя и маскирует симптомы храпа.

Диагностика апноэ сна

Апноэ представляет собой кратковременную блокировку дыхания во сне, что приводит к кислородному голоданию, слабости, сонливости, ухудшении умственной деятельности. Обычно храп дополняет симптомы раннего развития дисфункции.
Диагноз обструктивного апноэ сна устанавливается на основании полисомнографии в. Используя современные акустические технологии и 3D-визуализацию, врачи проводят замеры дыхательных путей, выявляя откуда храп у человека взялся.

Для корректировки используют ортопедические приспособления или хирургию. Стимуляция подъязычного нерва только недавно была опробована против апноэ сна.

Подъязычный нерв выходит из яремного отверстия, образует петлю, следует мимо трех шейных позвонков к мышцам, закрепляемым к подъязычной кости. Он иннервирует мускулатуру языка, потому его компрессия отвечает почти за 60% случаев апноэ.
Нерв защемляется на уровне затылочного мыщелка — места соединения черепа с шеей. Через мыщелковое основание проходит канал. Работы остеопата над первым позвонком и затылочной костью, укрепления длинных разгибателей шеи достаточно для коррекции дисфункции.

Методы коррекции храпа

Анализировать причины и лечение храпа может отоларинголог, кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог и эндокринолог в случае дисфункций щитовидной железы. Наиболее распространенным фактором является необходимость спать с открытым ртом из-за заложенности носа. Сосудосуживающие средства снимают симптомы, облегчают дыхание через нос. Приспособление, фиксирующее нижнюю челюсть, заменяет работу жевательных мышц и позволяет держать рот закрытым.
Стоматологическое лечение храпа предполагает использование каппы, которая меняет форму челюсти и сдвигает ее вперед во время сна, открывая дыхательные пути. Подобные устройства могут держать язык и мягкое небо, противостоять появление вибрации тканей.


Хирургическое лечение проводится после консультации ЛОР-хирурга, диагностики сна. Применяется иссечение язычка, мягкого неба лазером или электрокоагуляцией, работа над небными костями. Операции вызывают множество побочных эффектов, поскольку предполагают инвазивное вмешательство.
Остеопаты давно разобрались, от чего появляется храп, поскольку изучают подвижность и структуру черепа. Остеопатическое лечение снимает мышечное напряжение, возвращает нормальное взаимодействие костям, что уменьшает заложенность носа, освобождает нервы и сосуды. За один сеанс специалист работает с диафрагмой, ее иннервацией, органами, опущение которых может вызывать громкий храп.
Чтобы лечить нарушение, нужно изменить образ жизни: добиться снижения веса, чтобы уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, улучшить подвижность суставов.

Использованные источники: lor-uhogorlonos.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Стафилокок гайморит

Симптомы хронического насморка

Что такое хронический ринит? Говоря медицинским языком, хронический ринит — это группа заболеваний, характеризующихся постоянным вялотекущим воспалением слизистой оболочки носовых ходов и раковин.

В данную группу входит несколько типов ринита:

  • катаральный хронический насморк — вялотекущее воспаление, обусловленное инфекцией;
  • гипертрофический — воспаление, сопровождающееся разрастанием слизистой носа, а далее и костной ткани;
  • атрофический ринит (связан с истончением слизистой оболочки и сниженным образованием мокроты):
    • а) простая форма;
    • б) зловонный хронический насморк (озена);
  • вазомоторный ринит — обусловлен гиперчувствительностью рецепторных клеток к воздействию аллергенов, раздражающих веществ, перепадов температуры, влажности и т.д.:
    • а) аллергический;
    • б) нейровегетативный.

Ринит хронический, в отличие от острого, развивается медленно, в течение нескольких месяцев или лет, периодически обостряясь и утихая. Это приносит больному массу неудобств и существенно подрывает здоровье. Известно, что постоянное присутствие очага воспаления нарушает работу иммунной системы, ухудшает работоспособность, память. Почему же развивается это состояния? Как от него избавиться? Читайте об этом в нашей статье.

Общие симптомы

Больные с подозрением на хронический насморк обычно жалуются на такие симптомы, как:

  • затрудненное дыхание носом;
  • водянистые, слизистые или гнойные выделения из носовых ходов, в некоторых случаях — образование корок;
  • частые простуды, которые нередко осложняются гайморитом;
  • постназальное затекание (стекание слизи по задней стенке носоглотки в горло, вызывающее постоянный дискомфорт, поверхностный кашель, першение в горле, храп и другие симптомы, характерные для хронического ринита);
  • ухудшение обоняния;
  • частые головные боли.

Важно понимать, что хронический насморк — не одно заболевание, а целая группа, и соответственно, симптомы хронического ринита несколько различаются в зависимости от его типа.

Особенности различных типов хронического ринита

Перечислим особые симптомы, указывающие на хронический насморк (ХН) определенного типа:

  1. При катаральном ХН наблюдаются частые жидкие или вязкие выделения из носа, нередко с примесью гноя. Отек слизистой оболочки приводит к переменной заложенности носовых ходов. В жаркую погоду, а также в горизонтальном положении тела заложенность усиливается. Катаральный ХН обычно развивается при неадекватной терапии острого ринита.
  2. При гипертрофическом ХН нос больного заложен практически постоянно. Сосудосуживающие капли либо вовсе не помогают, либо их действие ограничивается 1-2 часами. Часто больной неосознанно часто открывает рот, так как дыхание носом не обеспечивает легкие достаточным объемом воздуха. Также характерна гнусавость голоса, ухудшение обоняния и появление вязких слизистых выделений из носа (иногда с примесями гноя).
  3. Для атрофического ринита, в отличие от других его типов, не характерно излишнее образование слизистого секрета — наоборот, больной страдает от излишней сухости носоглотки. На поверхности слизистой часто накапливаются сухие корочки, затрудняющие носовое дыхание. Если эти корки имеют неприятный запах, ХН называют озеной (зловонным насморком).
  4. При вазомоторном ХН больного периодически беспокоит покалывание и щекотание в носу, чихание, слезотечение, обильное выделение жидкой прозрачной слизи , заложенность носа. Нередко такие проявления возникают по утрам, при физической нагрузке, вдыхании необычных веществ, употреблении холодных напитков и блюд и т.д.

Точно определить тип хронического ринита вам поможет врач-отоларинголог. Могут также потребоваться лабораторные исследования — анализ крови, бактериологический посев мазка из носа, микроскопия носовой слизи на эозинофилы и др.

Причины

Каковы причины хронического насморка? Ответить на этот вопрос непросто. С одной стороны, известно множество факторов, повышающих риск развития этого состояния; с другой, при их воздействии заболевания развивается не всегда и не у всех. Так, к внешним факторам, способным спровоцировать хронический насморк, относятся:

  1. Частые инфекции носоглотки. Отсутствие лечения (как и неправильное лечение) существенно увеличивают риск развития хронического воспаления.
  2. Постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При этом загрязняющим веществом могут быть совершенно безвредные взвеси — мучная, хлопчатобумажная, шерстяная пыль, мел и т.д.

Оседая на слизистой оболочке, мелкие нерастворимые частички нарушают работу мерцательного эпителия, функция которого — проталкивание слизи из носоглотки в горло. В результате мокрота застаивается в носовых раковинах, что способствует активному размножению бактериальной микрофлоры.

  1. Механические, термические или химические травмы слизистой (в том числе операции на носоглотке).
  2. Еще одна причина хронического ринита — вдыхание аллергенов.

Очевидно, что в патогенезе данной болезни играют роль не только внешние факторы, но и состояние здоровья человека:

  • работоспособность иммунной системы (в первую очередь — сопротивляемость инфекциям);
  • проблемы с сосудами;
  • наследственные нарушения работы бокаловидных или реснитчатых клеток;
  • нарушения работы желез внутренней секреции, гормональные сбои;
  • увеличение аденоидов;
  • недолеченный синусит;
  • искривление носовой перегородки.

Это так называемые внутренние причины, вызывающие хронический насморк.

Лечение

Лечение зависит от патофизиологии и может быть превентивным (устранение факторов, провоцирующих воспаление), симптоматическим (медикаментозное воздействие, лечебные процедуры) или оперативным (восстановление нормального морфофункционального состояния тканей носа в ходе операции).

Превентивное, или профилактическое лечение включает не только избегание производственных вредностей, аллергенов, сигаретного дыма и т.д., но и устранение внутренних факторов, провоцирующих нарушение работы слизистой. Так, превентивным лечением считается операция по выравниванию носовой перегородки, удаление аденоидов и т.д.

Местное симптоматическое лечение включает обработку эпителия носовой полости антисептиками и противовоспалительными веществами (салициловой мазью, 3-5% р-ром нитрата серебра). Помимо этого, активно применяются следующие процедуры:

  • электрофорез;
  • кварцевое облучение слизистой;
  • орошение и промывание носоглотки физиологическим раствором или очищенной морской водой;
  • теплопаровые ингаляции;
  • сухие ингаляции (вдыхание испарений чеснока, эфирных масел эвкалипта, сосны, ментола).

Особенности лечения в зависимости от типа ХН:

  1. При хроническом катаральном рините больному может быть назначен курс антибиотиков. Это приводит к значительному улучшению, однако для достижения долгосрочного эффекта курс необходимо периодически повторять.
  2. При гипертрофической форме заболевания показана обработка носовых ходов глюкокортикостероидами, глицерином с глюкозой, сплениновой мазью. Тем не менее, медикаментозное лечение редко приводит к выздоровлению. Для достижения долгосрочного улучшения показано оперативное лечение.

Операции варьируются от быстрых и щадящих (криодеструкции, воздействие на ткани лазером, трихлоруксусной кислотой, электродом) до более сложных, таких как конхотомия — удаления гипертрофированных тканей.

  1. Терапия атрофического ринита заключается в увлажнении слизистой оболочки с помощью физраствора, масел и мазей. Местное лечение дополняют приемом витаминных комплексов, минеральных добавок (Железа, Кальция). Если слизистая поражена инфекцией (например, при зловонном насморке), необходимо антибиотики.
  2. Лечение вазомоторного ринита зависит от его типа. Если это аллергический ринит, прибегают к употреблению антигистаминных препаратов, а также сосудосуживающих капель для носа. Иногда используют местные или общие глюкокортикостероиды. При этом больной должен постоянно избегать аллергена.

Если ринит вызван нейровегетативными нарушениями, целью терапии является снижение чувствительности нервных окончаний. Так, рекомендуется закаливание, физические нагрузки, пешие прогулки, употребление витаминов. В качестве общего лечения применяют поливитаминные комплексы и иммуностимуляторы. Достичь долговременного эффекта можно с помощью прижигания слизистой оболочки трихлоруксусной кислотой или лазером.

Не стоит игнорировать хронический ринит. Длительное нарушение носового дыхания приводит к кислородному голоданию клеток, что вызывает нарушение работы всех органов организма. Сначала больной не замечает этого, но со временем возникают головные боли, проблемы со сном, быстрая утомляемость, ухудшение концентрации и памяти. Лечение хронического ринита необходимо начинать как можно раньше.

Использованные источники: lorcabinet.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Стафилокок гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Храп хронический ринит

Проблемы с заложенностью носа у человека часто связаны с инфекционными или аллергическими заболеваниями.

Заложенный нос не только доставляет дискомфорт, это состояние не позволяет больному отдыхать, нарушая сон, если нос закладывает в положении лежа.

Чтобы избавиться от этой проблемы, важно выяснить причины ее появления и приступить к лечению после консультации с врачом.

Симптомы ночной заложенности носа

В зависимости от причин появления заложенности носа, симптомы заболевания могут быть следующими:

  1. отечность носовых ходов из-за большого количества скопившейся слизи;
  2. жжение и сухость в горле, так как человек дышит ртом;
  3. нарушение дыхания во сне, или апноэ, которое появляется из-за дыхания человека во сне ртом;
  4. храп, нарушающий сон. Его провоцирует скопившаяся слизь, а также нарушение носового дыхания.

Только отоларинголог может установить причины появления заложенности носа во время сна и провести адекватное лечение.

Причины заболеваний с насморком

Существует ряд заболеваний, при наличии которых закладывает нос обычно в положении лежа.

Аллергия и аллергический ринит

Раздражитель, попадая в организм, способствует выработке антител иммунной системой.

Это активные вещества, которые оказывают сосудорасширяющее воздействие на слизистую носа. В результате этого верхние дыхательные пути отекают, вызывая у человека затрудненное дыхание.

Появляются следующие симптомы:

  1. чихание;
  2. зуд слизистой;
  3. сухой кашель;
  4. повышенная слезоточивость;
  5. невозможность полноценно вдыхать воздух;
  6. сухость носоглотки.

Если аллергическая симптоматика усиливается во время сна, то вероятной причиной аллергии может быть пыль, постельные клещи и материал постельного белья.

Хронический ринит

Заболевание провоцирует воспаление слизистой из-за нарушения сосудистого тонуса.

Хронический ринит может появиться в любое время года. Проявления болезни сопровождаются следующими признаками:

  1. выделения имеют прозрачный цвет и водянистую консистенцию;
  2. в носовой зоне больной ощущает дискомфорт;
  3. наблюдается частое чихание;
  4. возможно сильное жжение;
  5. во сне закладывает только одну ноздрю.

Заложенность носа при рините провоцируют следующие факторы:

  1. регулярное использование назальных препаратов с сосудосуживающим эффектом, приводит к медикаментозному риниту;
  2. нарушения гормонального фона при приеме или отмене гормональных препаратов;
  3. если на фоне стресса произошли изменения тонуса сосудов;
  4. при проживании в местах с плохой экологией;
  5. если наблюдаются аномалии в строении носа;
  6. при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях;
  7. при частом злоупотреблении острыми блюдами.

Синусит

При синусите наблюдается затяжной насморк, для которого характерны длительные воспалительные процессы.

Отекают придаточные пазухи носа, и человеку затруднительно дышать особенно в положении лежа.

Чаще всего нос заложен с одной стороны. Из него выделяется прозрачная слизь, которая по мере прогрессирования заболевания приобретает желтый и зеленоватый оттенки. Возможно наличие гноя с примесью крови.

Человек практически полностью теряет обоняние. Вокруг носа кожа воспаляется и становится красной. Больной испытывает по ночам сильный кашель и боль в области бровей, глазных впадин или у переносицы.

Сухой воздух

На слизистую негативно воздействует сухой воздух в жилом помещении. Обострения появляются чаще всего в зимнее время, когда в квартирах включают отопление.

У человека ухудшается общее самочувствие, слизистая начинает выделять секрет для смягчения и увлажнения внутренней полости носа.

Чтобы избежать заложенности носа, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Влажность должна быть не менее 60-65%.

Также рекомендуется как можно чаще проветривать помещение, проводить влажную уборку, повесить на батарею влажную простыню или полотенце. Все эти мероприятия позволят человеку облегчить дыхание.

Полипы, кисты

Это доброкачественные образования, которые разрастаются в тканях носоглотки и в околоносовых пазухах.

Полипы и кисты чаще всего диагностируются у людей старше 40 лет, у больных муковисцидозом и страдающих аспириновой астмой.

У пациентов наблюдается заложенность носа во время сна. Больные в положении лежа совершенно не могут дышать, так как заложены две ноздри.

По этой причине человек сильно храпит, а в дневное время у него наблюдается насморк и чихание. Голос приобретает своеобразную гнусавость.

Провоцируют развитие полипов и кист:

  1. риниты;
  2. генетическая предрасположенность;
  3. слабая иммунная система;
  4. хронический синусит;
  5. аллергия.

Искривление перегородки

Нос может закладывать в положении лежа при искривлении перегородки.

Сухой воздух или переохлаждение могут спровоцировать сужение носового прохода. Слизистая набухает, вызывая дискомфорт и затрудненное дыхание.

Больной во время сна храпит, днем жалуется на зуд и раздражение.

Гормональные изменения

Это самая безобидная причина заложенности носа: гормональный сбой в организме провоцирует набухание слизистой.

Такая симптоматика часто наблюдается у подростков в переходном возрасте, у беременных и у женщин в период менопаузы.

Эта проблема проходит самостоятельно, как только нормализуется гормональныйфон.

Травмирование

При травмировании носа может появиться гематома: это полость, которая заполнена кровью.

Ее место локализации между слизистой оболочкой и хрящевой перегородкой. Также при травмировании она может появиться между надхрящницей и хрящом.

При незначительных размерах она не провоцирует выделение слизи. Впоследствии, если не приступить к лечению, возможно образование гнойного абсцесса, из которого гной вытекает в полость носа, вызывая обструкцию ходов.

Это единственный симптом, который указывает на травму и провоцирует появление заложенности носа.

Особенности у ребенка

У детей заложенность чаще всего вызывают аденоиды. Если не лечить заболевание, есть большая вероятность возникновения гайморита или тонзиллита.

Миндалины, разрастаясь, провоцируют у детей отек слизистой. Ребята часто шмыгают носом, чихают, слизь с трудом отходит.

Во время сна из-за заложенности носа дети не могут полноценно дышать. У них беспокойный сон, наблюдается храп.

Впоследствии ребенок становится вялым и раздражительным, у него нарушается прикус, голос становится хриплым и гнусавым.

Особенности у беременных

Из-за гормональных изменений у беременных женщин может появиться заложенность, её провоцирует активная выработка в организме эстрогена.

Гормон способствует увеличению слизи, из-за чего происходит отечность тканей в носу.

Это не патологическое заболевание. Поэтому для здоровья беременной и развития плода не представляет угрозы.

Лечение сосудосуживающими каплями

Для облегчения дыхания и улучшения самочувствия рекомендуется использовать следующие препараты:

Противовоспалительные препараты

Эффективными средствами являются:

Промывания

Хорошо увлажняют слизистую и убирают заложенность промывания с морской солью или препараты с физрастворами:

Антигистаминные

Их используют, если проблему спровоцировали аллергические реакции на раздражители. Наиболее эффективными являются:

Народные средства при храпе и чиханиях

Рекомендуется проводить ингаляции с использованием отваров лекарственных растений.

Для этого столовую ложку растения разбавляют стаканом кипятка, заливают отвар в емкость и дышат 3-5 минут, укрыв голову полотенцем.

Можно использовать следующие растения:

  • ромашку аптечную;
  • календулу;
  • листья эвкалипта;
  • эфирные масла сосны и пихты;
  • шалфей;
  • чабрец.

Отвары можно принимать внутрь по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Последствия и когда обращаться к врачу взрослым и детям

Несмотря на то, что заложенность носа во время сна не несет угрозы для здоровья, рекомендуется обратиться к отоларингологу.

Если человек длительное время дышит ртом, воздух в легкие попадает загрязненным, не увлажненным и не согретым. Это может спровоцировать инфекционные заболевания дыхательных путей, вплоть до бронхита и пневмонии.

Сухость в горле может спровоцировать воспалительные процессы в носоглотке. Организм не получает достаточное количество кислорода и начинает испытывать гипоксию.

Пациент жалуется на головные боли, утомляемость и упадок сил, депрессивность. Из-за отека может развиться гайморит, синусит, отит.

Если ночью в положении лежа закладывает нос, рекомендуется посетить специалиста.

Только ЛОР-врач может провести диагностику, установить причину этого симптома и назначить качественное лечение для детей и взрослых.

Полезное видео о утренней и ночной заложенности

Видео о том, как можно быстро избавиться от хронической заложенности носа:

Использованные источники: medic.land

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Аллергический ринит обострение лечение

Хронический ринит: симптомы и лечение

Хронический ринит — основные симптомы:

  • Головная боль
  • Кашель
  • Боль в глазах
  • Заложенность носа
  • Ухудшение слуха
  • Носовые кровотечения
  • Жжение в носу
  • Слезоточивость
  • Затруднение носового дыхания
  • Храп
  • Чихание
  • Изменение тембра голоса
  • Расстройство обоняния
  • Зуд в носоглотке
  • Отек слизистой носа
  • Водянистые выделения из носа
  • Корки в носовых пазухах
  • Гнойные выделения из носа
  • Новообразования в носу
  • Уменьшение объемов носовых проходов

Хронический ринит – недуг, для которого характерны повторяющиеся проявления симптомов острого ринита – затруднение процесса вдыхания воздуха через нос, обильные выделения различной консистенции, снижение остроты обоняния.

Такая форма заболевания приносит сильный дискомфорт в жизнь больного человека и непосредственно воздействует на общее состояние организма. Для воспалительного процесса не существует разделения на возраст и пол человека – он в равной степени возникает как у взрослых, так и у детей. Самой распространённой причиной возникновения такого типа ринита является сниженный уровень иммунитета.

Хронический ринит имеет несколько разновидностей, поэтому протекание болезни, симптомы и лечение будут определёнными для каждого типа отдельно, но в любом случае оно будет носить комплексный подход и состоять из медикаментозной терапии, физиотерапии и с применением народных средств.

Этиология

Основными причинами формирования хронического ринита считаются:

  • попадание в организм аллергических веществ;
  • постоянное пользование каплями для носа, которые очень часто вызывают привыкание и после этого стают абсолютно не эффективными;
  • перепад уровня гормонов в организме из-за беременности, нарушения работы или удаления одной из частей щитовидной железы;
  • злоупотребление спиртосодержащими напитками и никотином;
  • приём в пищу острых блюд;
  • патологии строения носовой перегородки и пазухи;
  • вдох воздуха с высоким содержанием пыли или газа, что приводит к раздражению слизистой оболочки носа;
  • последствия пластических операций, во время которых была изменена форма носовых раковин;
  • воспаление аденоидов;
  • различные заболевания организма хронического характера;
  • ослабленный иммунитет;
  • другие воспалительные процессы в носовой полости;
  • генетическая предрасположенность.

Разновидности

В зависимости от причин возникновения, хронический ринит подразделяется на такие виды:

  • хронический катаральный ринит — наблюдается равномерное воспаление носовых раковин. Процесс сопровождается сильными выделениями из носа и затруднительным дыханием;
  • хронический гипертрофический ринит – увеличение слизистой носа, которая в меньшей степени или полностью не реагирует на лекарственные препараты;
  • хронический атрофический ринит – образование в носу корочек, которые влекут за собой снижение чувствительности обоняния. В редких случаях корки могут иметь неприятный запах. Также наблюдается истончение слизистой оболочки;
  • аллергический – может быть сезонным или наблюдаться круглый год. Вызывается вдохом аллергенов;
  • хронический вазомоторный ринит – который, в свою очередь, может быть различного характера — медикаментозного, гормонального, пищевого, возникшего вследствие переохлаждения организма или вдыхания ледяного воздуха;
  • профессиональный – причины возникновения которого кроются в рабочих условиях.

По проявлению симптомов заболевание делится на несколько стадий:

  • начальная – признаки воспаления проявляются ярко, с обильными выделениями;
  • средняя – объёмы выделяемой жидкости уменьшаются, по сравнению с предыдущей стадией, отёк слизистой увеличивается;
  • тяжёлая – собственно хронический ринит, с обострением и отступлением симптомов.

Лечатся практически все типы воспаления, кроме аллергического, потому что для его лечения нужно всего лишь оградиться от влияния аллергенов. Остальные типы хорошо поддаются любым методам терапии, которые включают в себя даже народные средства.

Симптоматика

Поскольку видов недуга довольно много, то каждому из них характерны свои признаки. Так, симптомами хронического катарального ринита могут быть:

  • выделения из носа не обильные, но частые, с гнойными примесями;
  • невозможность вдохнуть воздух через нос;
  • мигрирующая заложенность частей носа;
  • ухудшение обоняния;
  • отёчность слизистой носа, которая усиливается в ночное время;
  • уменьшение объёмов носовых проходов.

Состояние больного улучшается после приёма горячей ванны или душа, а также во время выполнения физических упражнений.

Признаки гипертрофического ринита:

  • постоянная заложенность носовых путей;
  • выделение гнойной жидкости;
  • ухудшение не только обоняния, но и слуха;
  • изменение тембра голоса;
  • храп по ночам, вне зависимости от пола и возраста.

Симптомы такого типа воспалительного процесса выражаются после длительного протекания хронического катарального ринита.

Симптоматика хронического атрофического ринита:

  • ощущение жжения в носу;
  • выделений не наблюдается;
  • образование корок желтоватого или зелёного оттенка, имеющих зловонный запах;
  • обильные кровотечения из носа, в особенности при касании к корочкам;
  • сильные головные боли;
  • приступы сильного кашля.

Такому типу недуга присуще также истончение слизистой оболочки до такой степени, что можно увидеть хрящ.

Для хронического вазомоторного ринита характерно:

  • заложенность носа, но только по утрам;
  • обильное выделение водянистой жидкости;
  • повышенная слезоточивость;
  • частые приступы чихания;
  • появление новообразований в носу синего оттенка.

Аналогичные симптомы имеет аллергический хронический ринит, только к ним ещё могут добавиться:

  • сильный зуд нёба и носа;
  • слезоточивость сопровождается болью в глазах;
  • полная потеря способности к обонянию;
  • притупление способности ощущать вкус пищи.

При своевременном обращении за помощью к специалистам, возможно предотвратить появление последствий, которые не всегда поддаются лечению. Хорошо лечатся все типы недуга, даже с помощью применения народных средств.

Осложнения

Последствиями хронического катарального ринита являются:

Несвоевременное лечение аллергического ринита может повлечь за собой образование бронхиальной астмы.

Частое вдыхание холодного воздуха приводит к проявлению воспаления миндалин, постоянного неприятного запаха из ротовой полости, различных заболеваний лёгких и бронхов.

Диагностика

При диагностике хронического ринита важное значение имеет определение типа воспалительного процесса. Стоит отметить, что диагностический процесс упрощается тем, что для каждого из указанных видов недуга характерно собственное внешнее проявление.

Для аллергического ринита характерно покраснение носа и глаз. Носовые раковины также подвержены отёчности, но при воздействии лекарственных препаратов приходят в норму. Гипертрофический ринит сопровождается увеличением слизистой носовых раковин, которая не уменьшается от воздействия лекарств, носовые ходы уменьшены. Хронический атрофический ринит можно отличить по сухости и истончению слизистой оболочки в носу. Кроме осмотра, проводится детальный опрос больного для определения времени первого проявления признаков болезни и выяснение возможных самостоятельных попыток вылечить ринит.

Аппаратное обследование пациента включает в себя:

Также может понадобиться консультация аллерголога, для подтверждения диагноза аллергического ринита.

Лечение

Лечение хронического ринита проводит только врач отоларинголог. Каждый из типов воспаления имеет собственные способы лечения. Так, аллергический ринит можно вылечить ограничением каких-либо контактов с аллергенами и применением противоаллергических препаратов. Атрофический ринит лечится увлажняющими и смягчающими каплями или спреями, а также приёмом витаминов А, В и Д. При любых проявлениях хронического ринита отличным методом лечения становится промывание носовой полости.

Хирургические методы лечения применяются только в том случае, когда основная болезнь осложняется искривлением перегородки носа, а также при атрофическом рините, когда нужно сузить просвет носовых проходов. Физиотерапевтическое лечение включает в себя иглоукалывание.

Кроме всех вышеперечисленных способов, лечить недуг пациентам можно самостоятельно — применять народные средства в домашних условиях. Но делать это разрешено только с разрешения своего лечащего врача.

Народные методы терапии включают в себя настойки и отвары для промываний из:

  • чистотела;
  • мяты;
  • коры малины, калины, солодки;
  • лаврового листа;
  • мелко нарезанной свёклы;
  • хрена и лимонов.

Важно помнить, что вылечить хронический ринит только народными средствами невозможно. Полноценное лечение хронического ринита возможно только в комплексе с медикаментами.

Профилактика

Для того чтобы обычная форма ринита не перешла в хроническую, нужно:

  • укреплять иммунитет, особенно в сезон обострений вирусных заболеваний;
  • для предотвращения аллергического ринита, следует оградить себя от воздействия аллергенов, сменить место работы или проживания;
  • своевременно лечить все заболевания и инфекции дыхательных путей;
  • употреблять в пищу большое количество витаминов;
  • проходить профилактические осмотры;
  • проводить профилактику заболевания народными средствами (периодически промывать носовую полость).

Если Вы считаете, что у вас Хронический ринит и характерные для этого заболевания симптомы, то вам может помочь врач оториноларинголог.

Также предлагаем воспользоваться нашим сервисом диагностики заболеваний онлайн, который на основе введенных симптомов подбирает вероятные заболевания.

Задний ринит иначе называется ринофарингитом и является воспалительным заболеванием, которое легко по симптомам можно перепутать с обыкновенной простудой. Протекает болезнь в районе верхних дыхательных путей, а именно в носоглотке, миндалинах или лимфатическом кольце. Как правило, часто можно встретить задний ринит у ребёнка, однако и у взрослых он наблюдается нередко.

Ринит (насморк) — это заболевание, поражающее носовые пазухи. Причиной его прогрессирования могут стать вирусные и бактериальные инфекции, а также механические повреждения слизистой оболочки носа. Наиболее часто данная патология развивается на фоне ослабленного иммунитета.

Что такое ОРВИ? Острые респираторные вирусные инфекции – заразные заболевания вирусной этиологии, которые поражают организм через дыхательные пути воздушно-капельным путём. Чаще всего такой недуг диагностируют у детей возрастной категории 3–14 лет. Как показывает статистика, ОРВИ у грудничков не развивается, были отмечены только единичные случаи, когда ребёнок в таком возрасте болел недугом.

Аденоиды у детей – воспалительный процесс, протекающий в глоточных миндалинах, и характеризующийся увеличением их размеров. Такое заболевание характерно только для детей, возрастом от одного года до пятнадцати лет, наиболее частые обострения встречаются в период с трёх до семи лет. С возрастом такие миндалины уменьшаются в размерах, а затем вообще атрофируются. Проявляется различными формами и степенями, зависящими от факторов и возбудителей.

Гипертрофический ринит – это преимущественно хроническое течение воспалительного процесса, поражающего полость носа. На фоне подобной патологии происходит значительное разрастание соединительной ткани. Подобное расстройство имеет собственное значение в международной классификации заболеваний десятого созыва – код по МКБ 10 – J31.0.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Использованные источники: simptomer.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Обзор основных причин и факторов храпа

Храп является распространенной проблемой, и касается почти 50% мужчин и 30% женщин. Он нарушает сон, провоцирует недосыпание, обостряет реакции на стресс, влияет на умственную активность и способствует ожирению.

В медицинской литературе названа основная причина храпа — слабость и потерю тонуса в мышечном слое верхних дыхательных путей и шеи.

Классические причины храпа

Анализируя механизм развития патологии, нужно разобраться, что такое храп? Это вибрация мягких тканей дыхательных путей при прохождении воздуха. Звук возникает благодаря сочетанию факторов:

  1. Избыточное размягчение и нависание тканей носоглотки, релаксация мышц.
  2. Сужение или перекрытие дыхательных путей в ротовой или носовой части.
  3. Избыточный вес, скопление жира в области шеи.
  4. Курение и употребление алкоголя, вызывающего расслабление мышц во время сна.
  5. Заложенность носа, создающая вихревые потоки воздуха при ротовом дыхании.
  6. Втягивание языка, уменьшающего размер дыхательных путей.

Методы лечения касаются изменений в образе жизни. Иногда пациента отправляют к стоматологу, отоларингологу или хирургу при подозрении на существование индивидуальных особенностей строения челюсти, носоглотки, постравматических изменений в тканях.
В некоторых случаях храп вызван аномалиями строения носа или рта: слабое мягкое небо, большой язычок, отверстия носовых раковин или слабые мышцы языка.
Отклонения корректируются хирургическим путем или стоматологическими каппами. Зачастую пациентов отправляют на исследование сна или полисомнографию. Причины возникновения храпа находятся глубже, затрагивают дисфункции черепных нервов.

Осанка современного человека

Современный образ жизни связан с изменением осанки. Работа за компьютером, вождение, использование планшетов и смартфонов приводит к смещению головы вперед:

  • шея теряет нормальный лордоз;
  • подбородок отдаляется от шеи;
  • шейные позвонки становятся гипермобильными.

В результате расслабляются длинные разгибатели шеи, короткие сгибатели, толкающие подбородок назад, перегружаются кивательные мышцы. Перенапряжение подзатылочных мышц смещает затылочную кость вперед, напряжение в кивательных мышцах фиксирует височные кости. В результате дыхательные пути сжимаются, сильный храп со временем прогрессирует.
Растяжка шеи еще больше расшатывает позвонки. В шейном отделе проходит важные нервы — диафрагмальный и блуждающий. Они регулируют работу внутренних органов и главное — стягивают мягкие ткани по своему ходу.
Чтобы восстановить их нормальную функцию, нужно самостоятельно укрепить длинные разгибатели шеи — вернуть подбородок и голову назад относительно туловища:

  1. Положить обе руки на затылок, вжимать подбородок в шею, оказывая давление головой на руки.
  2. Лежа определить сторону, в которую тяжелее поворачивается голова, и, выполнив разворот, с противоположной стороны мягкими касанием костяшек пальцев промассировать мышцы шеи.

Одним из способов работы с черепными нервами является остеопатия.

Нижняя челюсть, заложенный нос и храп

Нижнечелюстной сустав, образованный с височными костями, играет важную роль в осанке, правильной работе носоглотки и шеи. Мышцы, двигающие челюстями, зачастую реагируют спазмом во время стрессов. Перенапряжение при смещении головы вперед приводит к следующим реакциям:

  • снижается диапазон движения;
  • уменьшается кровоснабжение сустава и мышц;
  • блокируются сосуды и черепные нервы;
  • останавливается лимфодренаж.

В результате ткани гортани отекают, кости становятся неподвижными, и мышцы не могут сокращаться нормально. Может появляться храп во сне или апноэ.

Чтобы снизить нагрузку на сустав, нужно помассировать жевательную мускулатуру: приоткрыть рот, нащупать болезненные тяжи между скуловым отростком височной кости и нижней челюстью.

Затем поставить ладони на височно-нижнечелюстной сустав (рядом с козелками ушей), надавить слегка и приподнять вверх, задерживая 1-2 минуты, затем вниз с аналогичным удержанием.


Состояние мышц в области рта отражается на всем теле. Лицевой череп состоит из костей, большинство из которых очень мелкие. Правильное ритмичное движение и взаимодействие всех элементов черепа определяет здоровое дыхание:

  • дренаж носовых пазух;
  • свободную циркуляцию воздуха;
  • иннервацию тканей глотки.

Травмы черепа — распространенные причины храпа из-за ограничения подвижности костей. Лечение зубов — это вмешательство, меняющее движение верхней челюсти, неба, носовых костей. Одной из внезапных причин храпа может стать установка пломбы, коронки или имплантата. Бреккеты способны полностью изменить осанку, поскольку смещают положение головы. После черепно-мозговых травм, посещения стоматолога в зарубежной практике давно применяется остеопатическое лечение. Стоматологические каппы, помогая удерживать челюсти в правильном положении, предотвращают храп, но причина остается без изменений.

Искривление носовой перегородки

Носовая перегородка формируется из костной и хрящевой частей. Костная, находящаяся сзади и сверху, состоит из сошника и пластинки решетчатой кости. Положение данных костей связано с затылком во время краниального ритма, выслушиваемого остеопатами. Практически у 60% взрослых присутствует искривление носовой перегородки и храп — это сочетание, что связано с нарушением движения данных структур.
Причинами нарушений могут быть:

  • травмы лица, носа, затылка;
  • инфекционные заболевания носоглотки;
  • установка бреккетов;
  • родовые травмы (кривошея);
  • тяжелые роды, обвитие пуповиной;
  • неправильная осанка;
  • воспаления легких, ангины и других внутренних заболеваний.

Подобные связи указывают на то, что нельзя рассматривать кости носа отдельно от черепа, шеи, грудной клетки и тела в целом. Деформацию хрящевой ткани способна вызывать аутоиммунная болезнь и хроническое воспаление. Причиной является нарушение иннервации слизистых, пересушивание.

Храп и нарушения дыхания

Аллергические риниты и бронхиальная астма являются независимыми факторами храпа и нарушения сна. Существует также другой дыхательный механизм, который редко принимают во внимание — диафрагмальное дыхание. Диафрагма работает в качестве насоса для наполнения легких. При дыхании расширяются нижние ребра в стороны. Без диафрагмы грудная клетка движется исключительно вверх, увеличивается лордоз на уровне грудопоясничного перехода. В результате грудная клетка фиксируется на вдохе, блокирует множество структур, проходящих сквозь нее: пищевой, воротную вену, связки печени и желудка.
О храпе упоминают в связи с воспалением пищевода, изжогой и рефлюксом или забросом содержимого желудка обратно. Спазм диафрагмы защемляет пищеводную трубку, натягивая его или препятствуя прохождению пищи. В результате сфинктеры слабеют, стенки пищевода воспаляются, связки спазмируют сильнее. Появляется сухой кашель, давящие боли в области мечевидного отростка. Достаточно восстановить диафрагмальное дыхание, расслабить мышцы на боку шеи, контролировать поясничный прогиб, чтобы улучшить качество сна без храпа.

Дыхание ртом у детей

Носоглотка детей отличается узкими ходами. Аденоиды выполняют одну из функций защиты организма от инфекции. Дыхание ртом распространено среди детей 2-6 лет, практически каждый десятый ребенок храпит.

Ротовое дыхание — это адаптация, необходимость разгрузить мышцы челюсти и затылка, вернуть подбородок на место. Дети во время родов могут переживать травмы, связанные со сдавливанием черепа костями таза или руками акушеров. В результате закладываются неправильные стереотипы дыхания, глотания, движения и осанки. Если дышать с открытым ртом, язык будет спадать с верхнего неба, соскальзывает в глотку, перекрывает дыхательные пути. Беспокойный детский сон влияет на поведенческие проблемы, развитие синдрома дефицита внимания и гиперактивности, тормозит когнитивное развитие. Увеличенные миндалины — первая причина детского храпа во сне и апноэ сна. Аллергию провоцирует рост аденоидов, затрудняет носовое дыхание.
Длительное дыхание ртом влияет на сужение лицевого черепа, формирует узкие носовые ходы и пазухи, повышает риск развития ринитов и гайморитов. За рубежом с храпящим ребенком работают остеопаты, восстанавливая, как можно раньше, подвижность костей черепа.

Храп и позиция для сна

У людей, спящих на спине, возникает храп. На самом деле, это признак указывает на слабость мышц глотки, подъязычных мышц, спазм диафрагмы, неправильную осанку.
Правильная подушка может уменьшить храп, если будет выравнивать шейные позвонки и открывать диафрагмальный нерв. Его защемление нарушает глубокое дыхание, провоцирует спазм лестничных мышц.
Положение лежа на боку также способствует сжатию плечевого сустава и шеи, нагрузка падает только на одну сторону челюсти, развивается дисбаланс. Сон на животе заставляет разворачивать голову в бок, перерастягивает мышцы на одной стороне тела. Это самая опасная позиция для апноэ, нарушений диафрагмы, хотя и маскирует симптомы храпа.

Диагностика апноэ сна

Апноэ представляет собой кратковременную блокировку дыхания во сне, что приводит к кислородному голоданию, слабости, сонливости, ухудшении умственной деятельности. Обычно храп дополняет симптомы раннего развития дисфункции.
Диагноз обструктивного апноэ сна устанавливается на основании полисомнографии в. Используя современные акустические технологии и 3D-визуализацию, врачи проводят замеры дыхательных путей, выявляя откуда храп у человека взялся.

Для корректировки используют ортопедические приспособления или хирургию. Стимуляция подъязычного нерва только недавно была опробована против апноэ сна.

Подъязычный нерв выходит из яремного отверстия, образует петлю, следует мимо трех шейных позвонков к мышцам, закрепляемым к подъязычной кости. Он иннервирует мускулатуру языка, потому его компрессия отвечает почти за 60% случаев апноэ.
Нерв защемляется на уровне затылочного мыщелка — места соединения черепа с шеей. Через мыщелковое основание проходит канал. Работы остеопата над первым позвонком и затылочной костью, укрепления длинных разгибателей шеи достаточно для коррекции дисфункции.

Методы коррекции храпа

Анализировать причины и лечение храпа может отоларинголог, кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог и эндокринолог в случае дисфункций щитовидной железы. Наиболее распространенным фактором является необходимость спать с открытым ртом из-за заложенности носа. Сосудосуживающие средства снимают симптомы, облегчают дыхание через нос. Приспособление, фиксирующее нижнюю челюсть, заменяет работу жевательных мышц и позволяет держать рот закрытым.
Стоматологическое лечение храпа предполагает использование каппы, которая меняет форму челюсти и сдвигает ее вперед во время сна, открывая дыхательные пути. Подобные устройства могут держать язык и мягкое небо, противостоять появление вибрации тканей.


Хирургическое лечение проводится после консультации ЛОР-хирурга, диагностики сна. Применяется иссечение язычка, мягкого неба лазером или электрокоагуляцией, работа над небными костями. Операции вызывают множество побочных эффектов, поскольку предполагают инвазивное вмешательство.
Остеопаты давно разобрались, от чего появляется храп, поскольку изучают подвижность и структуру черепа. Остеопатическое лечение снимает мышечное напряжение, возвращает нормальное взаимодействие костям, что уменьшает заложенность носа, освобождает нервы и сосуды. За один сеанс специалист работает с диафрагмой, ее иннервацией, органами, опущение которых может вызывать громкий храп.
Чтобы лечить нарушение, нужно изменить образ жизни: добиться снижения веса, чтобы уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, улучшить подвижность суставов.

Использованные источники: lor-uhogorlonos.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Симптомы хронического насморка

Что такое хронический ринит? Говоря медицинским языком, хронический ринит — это группа заболеваний, характеризующихся постоянным вялотекущим воспалением слизистой оболочки носовых ходов и раковин.

В данную группу входит несколько типов ринита:

  • катаральный хронический насморк — вялотекущее воспаление, обусловленное инфекцией;
  • гипертрофический — воспаление, сопровождающееся разрастанием слизистой носа, а далее и костной ткани;
  • атрофический ринит (связан с истончением слизистой оболочки и сниженным образованием мокроты):
    • а) простая форма;
    • б) зловонный хронический насморк (озена);
  • вазомоторный ринит — обусловлен гиперчувствительностью рецепторных клеток к воздействию аллергенов, раздражающих веществ, перепадов температуры, влажности и т.д.:
    • а) аллергический;
    • б) нейровегетативный.

Ринит хронический, в отличие от острого, развивается медленно, в течение нескольких месяцев или лет, периодически обостряясь и утихая. Это приносит больному массу неудобств и существенно подрывает здоровье. Известно, что постоянное присутствие очага воспаления нарушает работу иммунной системы, ухудшает работоспособность, память. Почему же развивается это состояния? Как от него избавиться? Читайте об этом в нашей статье.

Общие симптомы

Больные с подозрением на хронический насморк обычно жалуются на такие симптомы, как:

  • затрудненное дыхание носом;
  • водянистые, слизистые или гнойные выделения из носовых ходов, в некоторых случаях — образование корок;
  • частые простуды, которые нередко осложняются гайморитом;
  • постназальное затекание (стекание слизи по задней стенке носоглотки в горло, вызывающее постоянный дискомфорт, поверхностный кашель, першение в горле, храп и другие симптомы, характерные для хронического ринита);
  • ухудшение обоняния;
  • частые головные боли.

Важно понимать, что хронический насморк — не одно заболевание, а целая группа, и соответственно, симптомы хронического ринита несколько различаются в зависимости от его типа.

Особенности различных типов хронического ринита

Перечислим особые симптомы, указывающие на хронический насморк (ХН) определенного типа:

  1. При катаральном ХН наблюдаются частые жидкие или вязкие выделения из носа, нередко с примесью гноя. Отек слизистой оболочки приводит к переменной заложенности носовых ходов. В жаркую погоду, а также в горизонтальном положении тела заложенность усиливается. Катаральный ХН обычно развивается при неадекватной терапии острого ринита.
  2. При гипертрофическом ХН нос больного заложен практически постоянно. Сосудосуживающие капли либо вовсе не помогают, либо их действие ограничивается 1-2 часами. Часто больной неосознанно часто открывает рот, так как дыхание носом не обеспечивает легкие достаточным объемом воздуха. Также характерна гнусавость голоса, ухудшение обоняния и появление вязких слизистых выделений из носа (иногда с примесями гноя).
  3. Для атрофического ринита, в отличие от других его типов, не характерно излишнее образование слизистого секрета — наоборот, больной страдает от излишней сухости носоглотки. На поверхности слизистой часто накапливаются сухие корочки, затрудняющие носовое дыхание. Если эти корки имеют неприятный запах, ХН называют озеной (зловонным насморком).
  4. При вазомоторном ХН больного периодически беспокоит покалывание и щекотание в носу, чихание, слезотечение, обильное выделение жидкой прозрачной слизи , заложенность носа. Нередко такие проявления возникают по утрам, при физической нагрузке, вдыхании необычных веществ, употреблении холодных напитков и блюд и т.д.

Точно определить тип хронического ринита вам поможет врач-отоларинголог. Могут также потребоваться лабораторные исследования — анализ крови, бактериологический посев мазка из носа, микроскопия носовой слизи на эозинофилы и др.

Причины

Каковы причины хронического насморка? Ответить на этот вопрос непросто. С одной стороны, известно множество факторов, повышающих риск развития этого состояния; с другой, при их воздействии заболевания развивается не всегда и не у всех. Так, к внешним факторам, способным спровоцировать хронический насморк, относятся:

  1. Частые инфекции носоглотки. Отсутствие лечения (как и неправильное лечение) существенно увеличивают риск развития хронического воспаления.
  2. Постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При этом загрязняющим веществом могут быть совершенно безвредные взвеси — мучная, хлопчатобумажная, шерстяная пыль, мел и т.д.

Оседая на слизистой оболочке, мелкие нерастворимые частички нарушают работу мерцательного эпителия, функция которого — проталкивание слизи из носоглотки в горло. В результате мокрота застаивается в носовых раковинах, что способствует активному размножению бактериальной микрофлоры.

  1. Механические, термические или химические травмы слизистой (в том числе операции на носоглотке).
  2. Еще одна причина хронического ринита — вдыхание аллергенов.

Очевидно, что в патогенезе данной болезни играют роль не только внешние факторы, но и состояние здоровья человека:

  • работоспособность иммунной системы (в первую очередь — сопротивляемость инфекциям);
  • проблемы с сосудами;
  • наследственные нарушения работы бокаловидных или реснитчатых клеток;
  • нарушения работы желез внутренней секреции, гормональные сбои;
  • увеличение аденоидов;
  • недолеченный синусит;
  • искривление носовой перегородки.

Это так называемые внутренние причины, вызывающие хронический насморк.

Лечение

Лечение зависит от патофизиологии и может быть превентивным (устранение факторов, провоцирующих воспаление), симптоматическим (медикаментозное воздействие, лечебные процедуры) или оперативным (восстановление нормального морфофункционального состояния тканей носа в ходе операции).

Превентивное, или профилактическое лечение включает не только избегание производственных вредностей, аллергенов, сигаретного дыма и т.д., но и устранение внутренних факторов, провоцирующих нарушение работы слизистой. Так, превентивным лечением считается операция по выравниванию носовой перегородки, удаление аденоидов и т.д.

Местное симптоматическое лечение включает обработку эпителия носовой полости антисептиками и противовоспалительными веществами (салициловой мазью, 3-5% р-ром нитрата серебра). Помимо этого, активно применяются следующие процедуры:

  • электрофорез;
  • кварцевое облучение слизистой;
  • орошение и промывание носоглотки физиологическим раствором или очищенной морской водой;
  • теплопаровые ингаляции;
  • сухие ингаляции (вдыхание испарений чеснока, эфирных масел эвкалипта, сосны, ментола).

Особенности лечения в зависимости от типа ХН:

  1. При хроническом катаральном рините больному может быть назначен курс антибиотиков. Это приводит к значительному улучшению, однако для достижения долгосрочного эффекта курс необходимо периодически повторять.
  2. При гипертрофической форме заболевания показана обработка носовых ходов глюкокортикостероидами, глицерином с глюкозой, сплениновой мазью. Тем не менее, медикаментозное лечение редко приводит к выздоровлению. Для достижения долгосрочного улучшения показано оперативное лечение.

Операции варьируются от быстрых и щадящих (криодеструкции, воздействие на ткани лазером, трихлоруксусной кислотой, электродом) до более сложных, таких как конхотомия — удаления гипертрофированных тканей.

  1. Терапия атрофического ринита заключается в увлажнении слизистой оболочки с помощью физраствора, масел и мазей. Местное лечение дополняют приемом витаминных комплексов, минеральных добавок (Железа, Кальция). Если слизистая поражена инфекцией (например, при зловонном насморке), необходимо антибиотики.
  2. Лечение вазомоторного ринита зависит от его типа. Если это аллергический ринит, прибегают к употреблению антигистаминных препаратов, а также сосудосуживающих капель для носа. Иногда используют местные или общие глюкокортикостероиды. При этом больной должен постоянно избегать аллергена.

Если ринит вызван нейровегетативными нарушениями, целью терапии является снижение чувствительности нервных окончаний. Так, рекомендуется закаливание, физические нагрузки, пешие прогулки, употребление витаминов. В качестве общего лечения применяют поливитаминные комплексы и иммуностимуляторы. Достичь долговременного эффекта можно с помощью прижигания слизистой оболочки трихлоруксусной кислотой или лазером.

Не стоит игнорировать хронический ринит. Длительное нарушение носового дыхания приводит к кислородному голоданию клеток, что вызывает нарушение работы всех органов организма. Сначала больной не замечает этого, но со временем возникают головные боли, проблемы со сном, быстрая утомляемость, ухудшение концентрации и памяти. Лечение хронического ринита необходимо начинать как можно раньше.

Использованные источники: lorcabinet.ru

Похожие статьи