Хронический гайморит и море

Гайморит, ныряние в море, и другие вещи.

Вот мои меры по предотвращению гайморита. Может быть кому-то пригодится. а так же было бы интересно услышать ваши методики и комментарии.

Долго я страдал от гайморитов, пока наконец не нашел хорошего ЛОР врача, дай ему Бог здоровья и долгих лет!
Он пролечил мои пазухи, промыл их лекарством, продул воздухом, и все такое. Это конечно фундамент, с этого нужно начинать. А уж после этого я стал применять несколько профилактических мер:

1) Очередным летом, будучи на море, я научился нырять глубоко

метров на 5, кода давление воды уже сильно чувствуется. Если после этого выныривать «глядя наверх, к поерхности воды», то явно чувствуешь как морская вода попадает глубоко в нос и пазухи. Потом уже на берегу через какое-то время она выливается сама из пазух, особенно если наколнить голову то в один бок, то в другой.
Мне кажется, что эта методика мне очень сильно помогла в борьбе с гайморитами. Правда не могу точно сказать в какую пазуху попадает вода — в гайморову или в какую-то еще. Но болеешь точно меньше.

2) Еще одна хитрость — если только я заболеваю простудой, я начинаю пить кларитин, или кларотадин, или их аналог, один раз утром. Это для того, чтобы уменьшить отек слизистой в носу и соответственно уменьшить риск что гайморовы пазухи перекроются из-за отека и образуется гайморит, требующий пункции.

3) Стал закаляться — каждый день обливание ледяной водой. Даже зимой, даже в минус 30, неважно — день начинается с ледяного душа.
Но внимание — начинать закалку нужно летом, желательно после поездки на море, и постепенно уменьшать температуру воды, и самое главное закаливаться надо начинать после того как вам пролечили пазухи (зимой например). Если начнете с непролеченными пазухами, если у вас там застарелый гайморит, заглушенный когда-то антибиотиком, то скорее всего все окончится постоянными простудами от холодной воды.

4) Есть такой аппаратик, для прогрева носа ФЕЯ ( http://elamed.com/prod_detail.php?item_id=15 )
Если таки заболел простудой, на ночь перед сном минут 15-20 прогреваю нос этой штукой. Когда ложусь спать, закапываю нос каплями, которые здесь все «любят», к утру нос отлично прочищается от всякой фигни. А утром если вы помните надо выпить кларитин.

Вот такой подход позволил мне забыть о гайморите уже в течении 5 лет.

Использованные источники: loronline.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ :

  Стафилокок гайморит

  Насморк после синусита

Отдых и лечение на Черном море

Очень часто, перед отпуском, приходится слышать от знакомых, Вам хорошо, Вы ни чем не болеете, Вам где угодно отдыхать можно, на любом море. А вот мы — и как обычно идет целый список болячек. Конечно, может быть нам действительно хорошо, но по-моему, сейчас здоровых людей практически нет, есть просто разное отношение к своим болячкам.

Где можно отдыхать на Черном море с гайморитом?

Но больше всего, меня поразили родственники, которые уже много лет не выезжают из города на отдых, потому что оба страдают гайморитом. И вот когда я им сказал, что сам страдаю гайморитом, и спасает меня только Черное море, для них это был шок.

Но обо всем по порядку. Заболел я хроническим насморком, который как-то незаметно перерос в гайморит, лет в 16. Шмыгал носом, старался не обращать на тяжесть в носу внимание, хотя перед девчонками все-таки было стыдно. Затем была армия, которая как вы сами понимаете, здоровья не прибавила. Но мое упрямство и вера в то, что организм сам все победит, стойко сражалось с этим, как я тогда думал, простым недугом.

Кавказ. Утро в Кабардинке.

И вот через год после армии, я оказался на Черном море. Здесь необходимо добавить, что с детства я очень любил плавать и особенно нырять, поражая (кстати, до сих пор) родственников и друзей возможностью долгого нахождения под водой. А Черное море показалось мне раем для заплывов и подводных путешествий. Но здесь выявилась еще одна особенность моего организма, а может быть и не только моего, об этом мне говорили все знакомые любители дайвинга или просто любители понырять. При нырянии на глубину более 4-5 метров (чувствуете боль в ушах), морская вода попадала в носовые пазухи, и могла находиться там до нескольких часов, вытекая струйкой из носа в самый неподходящий момент.

Домой, после первого отдыха на Черном море я приехал, забыв о гайморите. Теперь на Черное море езжу ежегодно, пробовал пропускать или отдыхать в другом месте, но гайморит не многим более чем через год возвращается.

Где можно отдыхать на Черном море с гайморитом? В Кабардинке.

Вот вам и ответ на вопрос — можно ли отдыхать на море с гайморитом? Можно и нужно, и лучше всего на Черном море. По крайней мере, если почему-то не поможет, в чем я очень сомневаюсь, помогает всем, кому я советовал, отдохнете уж наверняка лучше, чем в городе. А если возьмете санаторное лечение, получите 100% заряд бодрости и здоровья до следующего отпуска.

Использованные источники: gde-teplo.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Зубная боль из-за гайморита

  Насморк после синусита

Просмотр полной версии : Гайморит и поездка?

Ренгеновский снимок не может служить основанием для постановки д-за О.синусит (гайморит — это вариант синусита.) Гайморовы пазухи формируются примерно к 5ти годам, поэтому вероятность гайморита у 4-хлетнего ребенка довольно мала, хотя, все бывает. Лечение неосложненного О.синусита — антибиотик системно, т.е. через рот. И все. Это все назначили изофра,називин, промывания, зиртек

не имеет отношения к лечению О.синусита.

при диагнозе гайморита антибиотик, пожалуй, единственное лекарство из перечисленного, которое имеет смысл.
Изофра не обладает доказанной эффективностью.
Називин (детсткий) только если нос совсем плохо дышит.
Промывания — какие имеются в виду?
Зиртек — затягивает излечение.
Каланхое не лечит гайморит, но может повредить слизистую оболочку полости носа.

При этом и без антибиотика гайморит часто проходит, но я не вижу ни Вашего сына, ни его носа, ни рентгена, а предстоящая поездка для меня аргумент в пользу более активного лечения.

Если примите решение давать антибиотик, не забудте выдержать правильную дозу и длительность, а то у нас любят на 5 дней назначать.

Использованные источники: forums.rusmedserv.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Левомеколь лечение гайморит

  Зубная боль из-за гайморита

Хронический гайморит и море

Гайморит представляет собой воспалительный процесс, локализованный в придаточных синусах носа – гайморовых пазухах. Заболевание бывает односторонним или двусторонним, а по характеру течения выделяют острый и хронический гаймориты.

Гайморова пазуха имеет общие стенки с глазницей и ротовой полостью, кроме того, она анатомически соединена с полостью носа. Поэтому наличие очагов хронической инфекции во рту или носоглотке может способствовать развитию синусита.

ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ ГАЙМОРИТА

Основную роль в возникновении гайморита играет инфекция, которая проникает в верхнечелюстную пазуху из полости носа, рта или же с током крови. Заболевание часто развивается на фоне сниженной иммунологической реактивности организма после перенесенных вирусных или инфекционных болезней. Возникновению гайморита способствуют такие факторы:

· несвоевременное лечение простудных или вирусных респираторных заболеваний;

· анатомические особенности дыхательных органов (деформация носовой перегородки, хронический гипертрофический ринит, аденоиды);

· снижение иммунитета вследствие длительных общих заболеваний, паразитозов;

· присутсвие в организме очагов хронической инфекции (тонзиллит, кариес и его осложнения, особенно в области верхних жевательных зубов).

Симптомы зависят от характера течения процесса. При остром гайморите появляются чувство напряжения и распирания в области верхнечелюстной пазухи, выделения из носа на пораженной стороне (при одностороннем процессе), нарушается носовое дыхание.

Болезненные ощущения нарастают в течение дня, а при присоединении гнойной микрофлоры появляются интенсивные головные боли разлитого характера. Общее состояние ухудшается, температура тела повышается до 38 градусов и выше. Хроническое течение гайморита характеризуется меньшей выраженностью симптомов.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ГАЙМОРИТА

Диагностика состоит из сопоставления данных опроса и осмотра, после чего проводятся уточняющие исследования. Рентгенография околоносовых синусов является доступным и простым методом подтверждения диагноза «гайморит». На рентгеновском снимке в таком случае можно увидеть область затемнения, которая соответствует воспалительному процессу в пазухе.

Лечение включает комплекс мер по обеспечению оттока содержимого пазухи и подавлению инфекции. Назначается антибиотикотерапия, в некоторых случаях показаны промывания пазухи антисептическими растворами. Посещение соляных комнат при гайморите рекомендовано после снятия симптомов острого воспаления с целью санации и профилактики обострений при хроническом течении.

ГАЛОТЕРАПИЯ В ЛЕЧЕНИИ ГАЙМОРИТА

Эффективность галотерапии при гайморите обусловлена уникальными свойствами искусственного микроклимата соляных пещер. За счет постоянной концентрации солевых микрочастиц в воздухе происходит активная стимуляция защитных свойств респираторной системы, улучшается дренажная функция.

Пребывание в гипобактериальной среде галокамеры при гайморите оказывает благоприятное влияние на свойства слизистых оболочек, снижая их отечность и активизируя отток содержимого из синусов. Посещать соляную пещеру при гайморите рекомендуется курсом, состоящим из 10–15 процедур, но только после устранения симптомов острого воспаления. Для получения стойкого оздоровительного эффекта необходимо повторять профилактический курс каждые полгода.

Использованные источники: www.more-soli.ru

Похожие статьи